男人壯陽菜,壯陽粥

愛情菜”是根據各種食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特別是在滋陰、壯陽,增加性功能方面有一定作用的食品,人們通常稱之爲“愛情菜”。

 

  1、豆蔻奶汁

 

  將芹菜、青蔥切成細絲,與四杯酸奶或奶酒混合,並加些豆蔻肉末和適量的鹽,充分攪拌後放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。

 

  2、芹菜蛋羹

 

  將芹菜300克少洗淨,切段,放入鍋中用水煎煮片刻,加入少許麵粉和1杯濃肉湯,再加入1個蛋黃,熱飲最好。

 

  3、胡蘿蔔羹

 

  取胡蘿蔔兩根,切成細線,與冷牛奶(加熱過的)150克混合攪勻,加入適量鹽。每日一杯,分3次服用,連續一周最爲有效。

 

  4、蜂蜜果丁

 

  取核桃仁200克搗碎,與無花果、杏幹、葡萄乾各100克混合,加上蜂蜜100克,細心調和即成。每日飲用一食勺。

 

  5、葡萄人參補酒

 

  在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人參,密封浸泡15天。然後啓開,每天飲用一杯(50-80克)。

 

http://www.39.net/zhongyi/yaoshan/yaoshan/59750.html

 

 

海參

 

  材料:海參適量,梗米或糯米100克。

 

  制法:將海參浸透,剖洗乾淨。切片煮爛後同米煮成粥。

 

  功用:補腎、益精、養血。對精血虧損、體質虛弱、性機能減退、遺精、腎虛尿頻等有療效。

 

  益智燉花膠

 

  材料:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花膠75克,生薑2片,紅棗2美(去核),幼鹽少許。

 

  制法:花膠預先浸透發開,切成塊狀,備用。將已經用清水洗淨的益智仁、巴戟天、杞子、生薑、紅棗連同花膠放入燉盅內,加入適量的水,蓋上燉盅蓋,放入鍋中,隔水、溫火燉5小時即可取出,加入幼鹽調味即可。

 

  功用:主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺後餘瀝、遺精、早泄等症。

 

  煎蠔餅

 

  材料:鮮蠔肉500克,豆粉80克,雞蛋1個,青蒜苗15克,熟煮油100克,精鹽、醬油、 胡椒粉適量。

 

  制法:

 

  (1)豆粉加水拌城漿,放入鹽、蒜苗末,澆在蠔肉上,拌勻。

 

  (2)平底鍋上放豬油燒熱,將蠔肉漿平攤在鍋底上,打入1只雞蛋,均勻攤於蠔肉上,等待蠔漿下層酥熟後翻轉,添適量豬油,雙面煎熟後,加醬油、胡椒分等即可上碟。

 

  功用:益陽補腎

 

  海參鴿蛋湯

 

  材料:肉蓯蓉20克,海參150克,紅棗4枚(去核),鴿蛋12個,幼鹽少許。

 

  制法:

 

  (一)海參預先用水發透,去內臟、內壁膜、用水洗乾淨備用。

 

  (二)鴿蛋先入清水鍋中,煮熟,撈出,放入冷水內浸一下,剝去殼,備用。

 

  (三)肉蓯蓉用清水洗乾淨,切片備用。

 

  (四)紅棗四枚,用清水洗乾淨,去喝,備用。

 

  (五)將以上所有材料一起放入瓦煲中,加入適量清水,中火煲3小時,加入幼鹽少許調味。

 

  功用:對精血虧損、虛勞、陽痿、遺精等有療效。

 

  蠔豉燜韭菜

 

  [補腎壯陽吃韭菜]

 

  材料:蠔豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食鹽少許。

 

  制法:

 

  (一)用溫水將蠔豉浸發透,韭菜洗淨切段。

 

  (二)講韭菜、蠔豉同入鍋內,加適量清水,置火上燜煮熟,調味即可食用。

 

  功效:滋陰壯陽。

 

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