目前分類:(25)肩頸僵硬酸痛.肌膜症候群,足跟痛成長痛尾椎撞傷,心肌梗塞,退化性關節炎,板機指,精油按摩,整脊,牙痛,結石,看指甲斷健康燒傷燙傷,過敏性鼻炎 (58)

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肩膀硬、脖子痠、手臂麻 全是肌膜疼痛引起

復健科門診患者最常說的症狀就是肩膀僵硬、脖子痠痛,甚至手臂痠麻,往往看了一位醫師後,又找另一位醫師治療。有人被診斷為肌腱炎,有的患者被診斷為扭傷,但仔細檢查後,才確定是「肌膜疼痛」。

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頸部酸痛

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頸椎酸痛病變骨刺氣血不通

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肩膀僵硬酸痛是筋膜疼痛症候群

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肩頸痠痛、手腳麻痺、頭疼眼花嗎?

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當心「電腦終端機症候群」已經找上你!

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中醫談頸部酸痛      (三峽建興堂人體保健交流網)

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酸痛症

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20種中醫消除頸部痛的方法 (三峽建興堂人體保健交流網)

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20種消除頸部痛的方法

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五種鼻炎 民間偏方巧治療 (三峽建興堂)

      秋冬眾多呼吸道疾病發生的高峰期,而作為人體呼吸“最精巧的空調機”———鼻子的健康,也顯得尤為重要。為此,記者走訪了有關專家,為慢性鼻炎患者帶來預防和治療的良方。

 慢性單純性鼻炎

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肩膀僵硬、痠痛(三峽建興堂人體保健交流網)

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藏在手指裡的養生秘訣

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江湖術士靠手相算前途,其實手相不一定指示命運,但肯定預示你的健康。每個手指都有穴位與器官相連。靈活十指就在眼前,隨時可看,隨地可按……

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預防頸肩腰酸背痛健康操ap_F23_20100527052057756.jpg

1. 聳起肩膀維持六秒,放下肩膀,並使肩膀往後下方夾緊,反覆數次。

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頸部僵硬酸痛的預防與保健

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擾人的肩膀痛

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辦公族減壓 肩膀斜方肌運動

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多喝水不憋尿 遠離尿結石

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植牙應避免的風險

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牙痛要人命 按壓穴道可緩解

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台灣新生報 2010/02/25

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