肩膀僵硬、痠痛(三峽建興堂人體保健交流網)

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 長時間持續同樣的姿勢,或是內臟異常等,肩膀痠痛有各種不同的原因,是一種發炎症狀。就寢前使用冰敷療法最有效。國人較多見的肩膀痠痛,關於其構造目前不得而知。肩膀痠痛的主要原因是過度疲勞、睡眠不足、精神壓力、眼睛疲勞等造成的。此外,一直維持相同的姿勢,也容易發生。也可能是內臟異常造成的。肩膀痠痛是因為後頸部的肌肉痠痛而引起的。肩膀痠痛和頭痛有密不可分的關係,因為附著於顱骨的肌肉受到某種影響而嚴重緊繃時,會造成頭痛並伴隨肩膀痠痛。肩膀痠痛時如用手指按壓,會感覺非常僵硬,但按壓之後會覺得非常舒服。一般人很少一大早就覺得肩膀痠痛或伴隨而來的頭痛。在一天當中,大概是下午或是傍晚身心俱疲的時候才會感覺疼痛。手臂疼痛的不良影響也往往會出現在肩膀痠痛上。即因手臂的神經聚集的部分受到壓迫,而形成『臂神經叢症候群』。此外,肩關節下垂症(削肩)的人或是年輕消瘦的女性容易出現肩膀痠,稱為『胸廓出口症候群』,從頸部到手臂的神經與血管受到壓迫而引起的疾病,由於血液循環不良,導致肩膀痠痛。而肩關節出現*亞脫臼,也會引起肩膀痠痛。這時可以藉者鍛鍊肌肉來治療,但有時要動手術才能治好。肩膀痠痛是一種發炎症狀,所以在睡前進行冰敷療法比較有效。找到一個『這裡很痛』的中心點來進行按摩也不錯。如果是因為內臟疾病而引起肩膀痠痛,則首先是要治療內臟的疾病。心臟的疾病(狹心症、心肌梗塞、高血壓等)、肺部疾病(肺癌、肺氣腫等)、消化器官疾病(胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等)都是成為肩膀痠痛的原因。以上文章轉載自網路資訊

 

轉述醫學理論:人體氣血通則不痛,反之不通則痛,萬病都因氣血不能宣通所造成,中醫,西醫都有其優缺點就看網友自己的主觀認知。依據醫學理論血液如因疲勞超過兩天如無法回流至心臟就無法透過腎臟過濾排毒,血液中就會產生毒素,這也就是台灣有這麼多人洗腎的原因,沒有新的血紅素就無法養筋,續骨,最後導至人體所有的病變,以上文章論述只供網友參考交流用。


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