退化性膝關節炎好發胖婦、老人
出門不便、寸步難行，60多歲的張女士直到就醫才發現是退化性關節炎所致，也才找出這五年來造成左膝疼痛的原因。臺大醫院北護分院復健科韓德生醫師表示，老化、關節過度承重（肥胖、職業上經常負重或屈膝）、創傷或關節結構不良會造成軟骨逐漸磨損破裂、骨頭硬化與增生（即骨刺），因而產生關節的退化性病變及發炎。常見於肥胖婦女和老年人。
退化性膝關節炎最主要的症狀為疼痛，尤其是在關節負重或上下樓梯時疼痛加重，但在休息後症狀有所改善。韓德生表示，退化性關節炎發作時在關節處有壓痛點，伴有輕度灼熱感、腫脹及積水的現象。而勞動過度或氣候變化會使症狀惡化。多數病患在長時間不動或早晨起床時關節僵硬，剛開始活動時會感覺疼痛，活動一下後稍微好轉，但活動過度又會加重。退化的關節面因磨損而不平滑，導致關節活動時有聲音（輾軋聲），膝關節活動度變差甚至無法伸直，嚴重時關節變形，常見為下肢呈現Ｏ型腿。導致行走效率變差，關節的負擔增加。此外，退化性膝關節炎常見股四頭肌（大腿前側肌肉）萎縮，患者常有蹲下、爬樓梯和爬坡的困難，走路時覺得雙腳無力或耐力變差。
韓德生也表示，膝關節退化的預防主要在減輕膝關節的負荷與避免膝關節過度彎曲的不良姿勢；在關節發炎疼痛期間，須有適當的休息。日常生活須注意保養與預防，儘量避免蹲、跪、跑、跳、爬山或上下樓梯等會增加軟骨磨損的活動，必要時可使用柺杖，肥胖的人應減重以減輕負荷。
台灣新生報
【記者鍾佩芳／台北報導】
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轉述醫學理論:人體氣血通則不痛,反之不通則痛,萬病都因氣血不能宣通所造成,中醫,西醫都有其優缺點就看網友自己的主觀認知。依據醫學理論血液如因疲勞超過兩天如無法回流至心臟就無法透過腎臟過濾排毒,血液中就會產生毒素,這也就是台灣有這麼多人洗腎的原因,沒有新的血紅素就無法養筋,續骨,最後導至人體所有的病變,以上文章論述只供網友參考交流用
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