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針灸美容法是通過針刺、灸療等方法刺激經絡穴位，達到調動機體內在因素，調理各臟腑組織的功能，促進氣血運行，疏通經絡，抵禦外邪入侵而達到延緩衰老，美化容顏的一種方法，是中醫美容的一大特色。

   中醫學認為，經絡能 "行氣血而營陰陽"，是氣血運行的通路，而氣血是人體生活的物質基礎，必須依靠經絡的傳注才能輸布全身，以溫養、濡潤全身各臟腑組織器官。因此，氣血藉助經氣的推動上行到面部，面部得以滋養才能紅潤而有光澤。如果經氣不暢，氣血運行失調，面部的營養供應受阻，則導致顏面蒼白無華。刺激經絡，就是調整陰陽氣血，促使經氣旺盛，使氣血運行流暢、臟腑功能正常，從而達到保健強身、防衰益顏的目的。

1、針刺美容:針刺美容具有操作簡便，療效確切等優點，因而受到越來越多的美容愛好者的歡迎。

 針刺美容選擇穴位：

(a)清除面部皺紋：可任選絲竹空、太陽、攢竹、迎香、地倉、頰車等一系

                列穴位中的三個為主穴。

(b)改善局部血液循環，增強肌肉彈力，使皺紋消除：

再選用中脘、合谷、曲池、足三里、胃俞、脾俞、關元等為配穴。

2、灸法美容:是利用某種易燃材料 (多為艾捲)或某種藥物，在穴位上燒灼、薰烤，藉其溫熱性刺激，通過經絡俞穴的作用，達到治療和保健美容的目的。例如取五柱穴、氣海、足三里等穴位，經常艾灸可以糾正由氣虛造成的精神不振，面色無華，達到補氣益顏，強身壯體之效。

常用的艾灸美容穴位有:

足太陰脾經的三陰交;足陽明胃經的足三里;足太陽膀胱經的膏肓、腎俞、脾俞、胃俞;任脈的關元、氣海、中脘;督脈的命門、大椎、身柱等。