針灸美容法是通過針刺、灸療等方法刺激經絡穴位,達到調動機體內在因素,調理各臟腑組織的功能,促進氣血運行,疏通經絡,抵禦外邪入侵而達到延緩衰老,美化容顏的一種方法,是中醫美容的一大特色。

 

   中醫學認為,經絡能 "行氣血而營陰陽",是氣血運行的通路,而氣血是人體生活的物質基礎,必須依靠經絡的傳注才能輸布全身,以溫養、濡潤全身各臟腑組織器官。因此,氣血藉助經氣的推動上行到面部,面部得以滋養才能紅潤而有光澤。如果經氣不暢,氣血運行失調,面部的營養供應受阻,則導致顏面蒼白無華。刺激經絡,就是調整陰陽氣血,促使經氣旺盛,使氣血運行流暢、臟腑功能正常,從而達到保健強身、防衰益顏的目的。

1、針刺美容:針刺美容具有操作簡便,療效確切等優點,因而受到越來越多的美容愛好者的歡迎。

 針刺美容選擇穴位:

(a)清除面部皺紋:可任選絲竹空太陽攢竹迎香地倉頰車等一系

                列穴位中的三個為主穴。

(b)改善局部血液循環,增強肌肉彈力,使皺紋消除:

再選用中脘合谷曲池足三里胃俞脾俞關元等為配穴。

2、灸法美容:是利用某種易燃材料 (多為艾捲)或某種藥物,在穴位上燒灼、薰烤,藉其溫熱性刺激,通過經絡俞穴的作用,達到治療和保健美容的目的。例如取五柱穴、氣海、足三里等穴位,經常艾灸可以糾正由氣虛造成的精神不振,面色無華,達到補氣益顏,強身壯體之效。

常用的艾灸美容穴位有:

足太陰脾經的三陰交;足陽明胃經的足三里;足太陽膀胱經的膏肓腎俞脾俞胃俞;任脈的關元氣海中脘;督脈的命門大椎身柱等。

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