養腎護腎“四須知”

     須知一:補腎須分陰陽

 

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女性腎虛應該怎麼補

中醫認為:「腎為先天之本」「腎藏精,主生長,發育,生殖」,「腎主骨,生髓,通腦」,「腎主納氣,腎主水液」「腎開竅於耳」「腎司二便」「腰為腎之府」等等。總之腎臟的健康說明人體生長,發育,生殖系統的活力。

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腦中風的易患人群

 

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中醫論血與氣、精、津、液的關係

中醫認為,氣、血、津液、精均是構成人體和維持人體生命活動的基本物質,均賴脾胃化生的水谷精微不斷地補充,在臟腑組織的功能活動和神的主宰下,它們之間又相互滲透、相互促進、相互轉化。在生理功能上,又存在著相互依存、相互制約和相互為用的密切關係。

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比吃壯陽藥更實用的辦法

        你想擁有更強的性功能嗎?其實很簡單,根本不需要吃這鞭那鞭的亂補,你只要抽點時間做做這些按摩,勝過吃壯陽藥!

  NO.1、刺激築賓穴

  築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側,屬足少陰腎經,按摩刺激該穴可提高性慾。

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治療貧血的9個偏方

貧血的人應該十分注意日常的飲食保養,試下列這些食譜或許對改善貧血有所幫助。

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十病九痛:揭秘幾種痛感藏著的疾病

         俗話說「十病九痛」,疼痛是多種疾病的明顯表現之一。中醫認為,疼痛的具體感覺不同,其產生的原因不同,提示可能所患的疾病及調理的方法也各不相同。
  

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中醫養生之道十八法

    一、節食慾 食不過飽,定時定量,保證消化器官健康無病。  

      二、忌怒氣 遇事不怒,不生氣,不發脾氣,以免損害身心健康。 

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15種消除頸部痛的方法

 

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抽筋

抽筋

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