中醫運動傷害冷敷比較好還是溫敷比較好?(三峽建興堂人體保健交流網)

 

 

外踝關節微血管破裂出血.jpg ap_F23_20080313100431632.jpg 肩.頸.足的疼痛,首先要了解疼痛的部分是否腫脹、發熱。如果有腫脹、發熱,表示這個部分發炎,絕對不要採用外行人療法,一定要去看骨科。如果疼痛部分不是很嚴重,則可以進行貼布療法。藥局有賣溫敷和冷敷的貼布(濕布),到底何者比較好?令人感到煩惱。基本上,發炎的話要用冷敷療法。但是到底使用何者較好不能一概而論,也許可以何者貼於患部時比較舒服當成判斷的標準,或者對藥局藥劑師說明疼痛的部位與方式,請他們幫你選擇。就算是進行溫敷療法,最初還是要先冷敷,再慢慢的使用溫敷或熱敷。

創作者介紹

三峽建興堂整復所部落格-人體保健交流網

黃師父 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()