預防癌症有密訣
疾病都能通過科學手段加以預防,癌症也不例外。世界癌症研究基金會近期公佈的一份報告顯示,在12種主要癌症中,有39%的病例可以通過改善飲食、增加鍛煉和減少飲酒進行預防,健康生活方式可以將癌症幾率降低1/3。以下介紹涉及吃穿住用行各個方面的防癌“密碼”,希望幫助讀者建立起防癌戰線。
疾病都能通過科學手段加以預防,癌症也不例外。世界癌症研究基金會近期公佈的一份報告顯示,在12種主要癌症中,有39%的病例可以通過改善飲食、增加鍛煉和減少飲酒進行預防,健康生活方式可以將癌症幾率降低1/3。以下介紹涉及吃穿住用行各個方面的防癌“密碼”,希望幫助讀者建立起防癌戰線。
暑假快到了,各種考試也跟著來臨。署立豐原醫院中醫科主任林慶鐘醫師表示,暑假期間,各種考試接連舉行,考生的身心常陷入多方煎熬的情況,在精神緊張及考試壓力下,無論是腦力或體力將嚴重損耗,也特別容易出現神經衰弱的現像,可透過中藥調理,根據考生「寒熱」體質進行辨證給藥,讓讀書更有效率。
蔬菜界三大抗骨鬆高手