預防癌症有密訣

 

疾病都能通過科學手段加以預防,癌症也不例外。世界癌症研究基金會近期公佈的一份報告顯示,在12種主要癌症中,有39%的病例可以通過改善飲食、增加鍛煉和減少飲酒進行預防,健康生活方式可以將癌症幾率降低1/3。以下介紹涉及吃穿住用行各個方面的防癌“密碼”,希望幫助讀者建立起防癌戰線。

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考生熬夜、記憶力差 中藥調理改善

 更新日期:2010/06/24 00:07 【記者李叔霖/台北報導】 台灣新生報

暑假快到了,各種考試也跟著來臨。署立豐原醫院中醫科主任林慶鐘醫師表示,暑假期間,各種考試接連舉行,考生的身心常陷入多方煎熬的情況,在精神緊張及考試壓力下,無論是腦力或體力將嚴重損耗,也特別容易出現神經衰弱的現像,可透過中藥調理,根據考生「寒熱」體質進行辨證給藥,讓讀書更有效率。

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中醫健康飲食須知

 

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如何正確飲用各類茶飲

 消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶......,為什麼?還有哪些熱門茶飲你不能常常喝?

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雞腳棗參湯治骨質疏鬆

 

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蔬菜界三大抗骨鬆高手

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推薦水果界的4大美白祛斑高手

 

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大蒜保健 簡單方便

 

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飲食療法 去油消脂

 

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養肝食療 蛤蜊蒸薑 茵陳舒肝茶

 
【中時電子報 】

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