骨質疏鬆症保健藥膳
 
作者﹕文/陳欣

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補益湯水﹕經後調理湯
成因

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紅斑性狼瘡關節炎的中醫治療,重視體質講究對症用藥!

文 / 天寶中醫診所院長

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艾草消除痠痛 阿嬤的秘方
 

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退化性關節炎的治療和預防

 

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自我按摩除腰痛

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肩膀痛「凍」未條 五十肩的保健與運動

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        五十肩又稱「冰凍肩」或「粘黏性肩關節囊炎」,此病主要的問題是肩關節囊的慢性發炎而導致粘黏,常發生於50歲以上的中老年人,主要的症狀是關節疼痛、攣縮、僵硬,好像冰凍一樣。

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頸椎病- -現代人的通病

    有人統計了一下現代文明病的排行榜,結果頸椎病高居榜首。無論在電腦前,辦公桌旁、駕駛

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退化性關節炎》適當的動 才不會「生鏽」

 
 
【元氣周報/記者曾希文/報導】

 

伯伯,你記得回家多做抬腿運動!」、「歐巴桑,回去要減重,才能減輕關節負擔。」在醫院骨科、復健科診間,不時傳來醫護人員提醒病人,避免關節退化的「撇步」。

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預防退化性關節炎 先控制體重
 
膝關節軟骨退化.jpg  

 

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