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以食補身 輕鬆吃掉膽固醇

想把血脂異常輕鬆吃掉嗎？我們的健康調脂食物大搜索就從大家最青睞的蔬菜、水果開始吧，在紅黃白綠、甜酸苦辣的蔬果中，首先隆重推出的是綠豆芽、洋蔥、蘋果這「降脂三寶」。

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習 武 練 功 養 生 八 法　

　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——張奇

　　 以下諸法為道家武當派練功中常用的保健養生方法,堅持練習,會產生奇效,不但有助於成就武功,且可益壽延年。

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固 下 元 治 腎 虧 早 洩  痔 瘡

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哪些熱門茶飲不可以天天喝？

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電腦族頸肩手臂酸痛

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馬丹陽天星十二穴

人體急救穴位.jpg 

馬丹陽天星十二穴 

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補肺益腎的列缺穴

 
補肺益腎的列缺穴
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手腳冰涼陽氣弱手心發熱陰虛強

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