- Aug 14 Sat 2010 22:17
中 醫,得了痔瘡如何治療？
- Aug 14 Sat 2010 21:43
中醫,補血到底吃什麼
補血到底吃什麼最好最補？
九牧林醫家導讀： 經常有朋友問，吃什麼東西補血最好？
醫家認為，只要吃到肚子裡能消化吸收的食物，就能補血補身子，所以補血的前提，是你的胃、腸道消化吸收的能力如何，不要以為吃粗茶淡飯，就不補氣血，不補身子，其實，只要你的胃腸吸收能力好，五穀雜糧、粗茶淡飯，不但對身子有幫助，而且照樣補血、補氣、補身子，相反，吃了最高級的滋補品，若不對症或胃、腸道不消化、不吸取，依然沒有用，甚至會補出病來。
- Aug 14 Sat 2010 21:37
中醫,十全大補湯補氣兼補血
防病益氣養血的十全大補湯
九牧林醫家導讀：上次寫了抗衰老經典十大中藥和“四物湯”後，引起朋友的很大迴響。看來中醫和中藥，許多朋友們還是挺相信的，並希望能夠多多介紹，說說益於身體健康，特別是女性方面的中藥，並介紹一些方法。博主現在特地介紹“十全大補湯”，以供朋友們參考。
- Aug 14 Sat 2010 21:34
中醫，拔罐為什麼能治病？
拔火罐為什麼能治病？
- Aug 14 Sat 2010 21:10
中醫,女性健康指標【月經】
女性
身體健康的風向標----月經
- Aug 14 Sat 2010 18:24
中醫藥膳調經
月經紊亂怎麼辦巧施藥膳能調經
九牧林醫家：有好多位博友諮詢，月經紊亂怎麼辦？有網友講：月經剛剛來的時候，是一個半月差不多兩個月，後來有段時間都挺準時的。緊張讀書後，有時會推遲幾天差不多十天，月經最初來時是７--８天，但也只是第一年，之後都是５--７天才淨，只痛過１次。
有網友問：21歲女生，未婚，每個月會來2到3次的月經，每次來的剛開始幾天都很黑，而且量也挺多的，來一次有5。6天，差不多半個月就一次，這是怎麼回事？應該怎麼辦？
- Aug 14 Sat 2010 18:20
中醫,人體穴位自我按摩
如何人體穴位自我按摩
九牧林醫家：人體穴位自我推拿術，是以中醫理論的人體經絡學、穴位學為依據，介紹人體頭部、胸腹部、腰背部、上肢、下肢五大部位的重點穴位。通過施以正確手法的自我推拿，可達到防治疾病的作用。
- Aug 14 Sat 2010 18:17
中醫,枸杞水證明能防腎結石
枸杞水證明能防腎結石
九牧林醫家導讀：枸杞，在中醫藥上具有重要的地位，其藥用價值，備受歷代醫家的推崇。它是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞子能夠有效抑制癌細胞的生成，可用於癌症的防治。
