媽媽手腕關節損傷
腕關節症狀
從事扛重物、木工勞動者、以及舉重選手，或需長期反覆用力進行手部活動者，都容易罹患腕關節筋骨損傷。損傷發生後，宜儘早做適當的理筋治療。
手是人類最能夠靈巧活動的部位之一，它有彎曲伸展、回轉手腕的關節，以及使各個手指彎曲伸直的小關節。腕骨是由八塊小的短骨組成，近側依序為手舟骨、月骨、三角骨、腕豆骨；遠側依序為大菱形骨、小菱形骨、頭狀骨、鉤骨。各腕骨均以相鄰的關節面構成腕骨間關節，以下介紹四種腕關節傷害：
●腕關節盤損傷：腕關節的三角形纖維軟骨盤，受到直接或間接暴力所引發的損傷。由於腕關節盤是腕尺側的緩衝墊，也是橈尺遠側關節的主要穩定裝置，正常時腕關節在任何旋轉角度均處於緊張狀態，因此，在旋轉力過大或橈骨遠端骨折等損傷，均可使腕關節盤破裂。表面有明顯外傷時，初期腫脹疼痛只限於橈關節的尺側，橈關節活動困難；後期尺骨頭部分腫脹和壓痛，痠楚難耐。施以理筋手法後，早期應避免部旋轉活動，佩戴護腕時，宜作握拳的活動。
●橈側腕伸肌腱周圍炎：因腕部伸屈活動過度頻繁，引發橈側腕伸肌群肌腱的勞損，造成周圍腱膜、筋膜的發炎症狀。常發生在青壯年人，從事扛重物、舉重、木工等勞動者。由於筋膜增厚而形成皺摺，並有纖維素滲出，肌腱滑動時可觸覺，並發出聲音。發病急性時或活動即痛的患者，不宜立即施行理筋手法，須待緩解後再行治療；但輕者局部須熱敷，並減少活動。
●橈關節損傷：橈關節的損傷是由於承受過大的旋轉力或超常範圍旋轉，以及長期反覆旋轉碾磨、牽拉均可能導致損傷。橈關節損傷六至八小時後，局部漸出現皮下瘀血，損傷後若治療不當，後期容易引起腕骨間彼此關係的改變，也就是所謂「橈關節不穩」。治療以理筋手法，早期應用冷敷，待好轉後改為濕熱敷。
●腕道症候群：由於腕管內容積減少或壓力增高，使正中神經在管內受壓而形成的病症，橈側3～4個手指麻木疼痛，魚際肌萎縮，拇指外展，對掌則無力。因長期反覆用力進行手部的活動，使手腕發生慢性勞損；風濕和類風濕性疾病；產後或閉經期，內分泌功能失調均可誘發本症。患者以中年人居多，女性患者多於男性，如腱鞘囊腫、脂肪瘤、鈣質沈著等。施以理筋手法後，須練習各指屈伸活動，並練習腕屈伸和前臂旋轉活動，以防止肌肉萎縮和黏連發生。以上資料轉載自國家網路醫院
轉述醫學理論:人體氣血通則不痛,反之不通則痛,萬病都因氣血不能宣通所造成,中醫,西醫都有其優缺點就看網友自己的主觀認知。依據醫學理論血液如因疲勞超過兩天如無法回流至心臟就無法透過腎臟過濾排毒,血液中就會產生毒素,這也就是台灣有這麼多人洗腎的原因,沒有新的血紅素就無法養筋,續骨,最後導至人體所有的病變, 以上文章只供網友參考交流用。
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