長時間久坐 小心梨狀肌症候群上身

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長時間久坐 小心梨狀肌症候群上身
【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】
 
 

久坐的人要小心,因為長時間久坐容易出現梨狀肌症候群!花蓮慈濟醫學中心骨科主治醫師吳文田表示,人的梨狀肌是位在臀部後側,為臀部深層的一條肌肉,當坐骨神經從腰椎分出來,會從梨狀肌周邊穿過骨盆並進入大腿,若肌肉肥厚過度或纖維化時,容易壓迫坐骨神經而造成疼痛,症狀跟椎間盤凸出很相似。

吳醫師指出,出現梨狀肌症候群的族群以女性發生率較高,例如常蹲坐著挑菜、洗衣服、陪小孩寫功課及長時坐在堅硬椅子上等情形都容易出現這種毛病。若以職業來分類,學生、上班族、家庭主婦、建築工、機械技師、計程車或遊覽車司機、裝潢工等都是好發族群,容易因梨狀肌緊張或痙攣而壓迫到坐骨神經。

若出現急性症狀,可熱敷、舒展或復健;門診中有些患者的梨狀肌原來已呈肥厚、纖維化,患者在髖部作內收及內旋動作時,梨狀肌就會呈現緊張狀態,像這種狀況更容易壓迫到坐骨神經而造成疼痛,可用手術將梨狀肌切開放鬆後,病人症狀就可獲得改善。

然而,臨床上診斷梨狀肌症候群並不容易,必須先排除腰薦椎的神經壓迫並進行適切的理學檢查才可診斷出來。吳文田醫師強調,不痛不見得健康,適當治療最重要。

原則上,手術介入的時機分成三種,第一種是保守治療卻無法緩解的嚴重腰痛,第二種是神經症狀惡化,例如肢體無力或出現麻木,第三種是出現大小便失禁的情形。只要有上述三種情況中的一種,再加上症狀與影像學的發現,患者就需考慮進行手術治療。

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【2009/10/05 台灣新生報】

 

轉述醫學理論:人體氣血通則不痛,反之不通則痛,萬病都因氣血不能宣通所造成,中醫,西醫都有其優缺點就看網友自己的主觀認知。依據醫學理論血液如因疲勞超過兩天如無法回流至心臟就無法透過腎臟過濾排毒,血液中就會產生毒素,這也就是台灣有這麼多人洗腎的原因,沒有新的血紅素就無法養筋,續骨,最後導至人體所有的病變,以上文章論述只供網友參考交流用。


 

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