慢性胃炎的民間三大偏方

慢性淺表性胃炎約佔慢性胃炎的80%,它是一種慢性胃粘膜淺表性炎癥,好發年齡為31?50歲。臨床上,大部分慢性淺表性胃炎患者無癥狀或癥狀比較輕微,可有不同程度的消化不良,進食後上腹不適等。部分患者可有上腹隱痛癥狀,多與飲食有關,空腹時比較舒服,進食後會感到不適。常因進食冷、硬或辛辣等刺激食物而誘發疼痛,也可因寒冷或情緒不佳而加重癥狀。

飲食療法

1、取鯽魚1條(重約250克),生姜30克 ,橘皮10克 ,胡椒3克 ,精鹽少許。將鯽魚去鱗鰓及腸雜。洗淨;生姜、橘皮等洗淨切碎,與胡椒一同裝布袋,填入魚肚內,加適量水,小火煨熟。空腹吃魚喝湯。

2、取豬肚150克 ,生姜15克 ,肉桂3克 ,精鹽適量。將豬肚洗淨,放於碗內或陶瓷器皿中。加入生姜、肉桂、精鹽和水適量,隔水燉熟。佐餐食用,飲湯吃肚,分2次吃完。

3、取乳鴿1只,山藥30克 ,砂仁15克 ,生姜5克 ,胡椒10克 ,精鹽適量。將乳鴿宰殺去毛及內髒,洗淨,下油鍋用姜爆至微黃;山藥、胡椒洗淨,與乳鴿一同放入沙鍋中,加適量水,先用旺火煮沸,再轉用小火燉2小時,然後加入打碎的砂仁,再燉15?20分鍾,加精鹽調味。佐餐食用。

民間偏方

1、取焦山楂15克 ,延胡索9克 ,香附子12克 ,水煎服。每日1劑,分2次服。

2、取北沙參30克 ,淮山藥30克 。將北沙參、淮山藥分別洗淨切碎,一同入鍋,加適量水,先浸漬2小時,再煎煮40分鍾,取汁:藥渣加適量水再煎煮30分鍾,去渣取汁,合並兩次藥汁。日服1劑,分早晚2次溫服。

3、取焦山楂、焦神曲、焦麥芽、炒枳殼各10克 ,焦檳榔、厚朴、雞內金、青皮、木香各6克 ,水煎服。每日1劑,分2次服。

按摩療法

1、患者取仰臥位,以中脘穴為圓心,用掌根在上腹部(臍至劍突)做順時針方向輕輕摩動,約3分鍾,以腹內覺溫熱為宜。然後用兩手分別捏住兩側腹直肌(前正中線旁開約3厘米 處的縱行肌),由上至下慢慢提拿約2分鍾。最後揉按天樞、胃俞、足三裡,以酸麻感為宜,約2分鍾。

2、患者坐位或仰臥。術者坐其旁,一手握住患者之手,另一手拇指、食指分置於患者內關、外關穴上,相對用力擠1?2分鍾。兩手交替施治,用力大小應視患者能忍受為度。操作前,施術者要修平指甲,以免損傷患者皮膚。此法患者也可自行操作。

小貼士

1、患有慢性胃炎的人,每日應定時定量進餐,避免過飽或過飢,飲食以少吃多餐為佳。多吃富含蛋白質和維生素、渣滓較少的食物。避免吃刺激性食物,如濃茶、咖啡、辣椒、胡椒、咖喱等。慢性胃炎患者應盡量少食或不食油煎、油炸的食物。

2、吸煙及大量飲酒會引發並加重慢性胃炎癥狀,因此,應當戒煙限酒。

3、緊張、焦慮、恐懼的不良情緒在慢性胃炎的發生中起重要作用。那些在工作中一直處於高度緊張狀態的人員。胃病發生率兢高於普通人群;情緒可以影響食欲,情緒不佳時往往吃飯沒有胃口,此時進食往往不易消化。所以,慢性胃炎病人在日常生活中應盡量保持精神愉快。情緒穩定。

4、生活不規律,起居不定時或者過於勞累、睡眠不足也是慢性胃炎發病的原因之一,而氣候驟變、受涼著濕更是誘發病情的重要原因。患者應根據自己的工作性質,生活規律,制訂一份作息時間表,並盡可能遵守執行。同時。進行適當的體育鍛煉,以增強體質。

 轉載自奇摩夫妻按摩部落格

 

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