(一)茯苓茶
材料:白茯苓一錢半  舊陳皮八分  花茶八分
製法:茯苓、陳皮先煎20分鐘,再沖泡茶葉,15分鐘後即可代茶飲。
功能:適用於痰濕困脾之肥胖者。

  (二)減肥茶
材料:山楂三錢  薏苡仁三錢  橘皮一錢半  荷葉四錢
製法:以上各物共研末,開水沖泡。
功能:適用於血脂偏高之肥胖者。

  (三)消肥飲
材料:荷葉一張  山楂五錢  澤瀉五錢
製法:煎水代茶。
功能:適用於濕濁或濕熱証之肥胖者。

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