五行與健康
按照中醫的理論，健康就是陰陽五行的平衡。中醫認為，五行與我們的五臟是連在一起的，其中，木代表肝（膽），火代表心臟（小腸），土代表脾胃，金代表肺（大腸），水代表腎（膀胱）。中醫透過觀察五行觀察疾病。
肝：開竅於目。肝膽不好的人，眼睛都是灰色的，無光澤的，許多人甚至「猛眨」眼睛。其華在爪（指甲），也就是表現在指甲上，肝膽好，免疫系統就好，指甲會比較光滑，堅硬，否則是灰指甲，易斷。此外，肝還是主筋（肌鍵），手背上青筋暴露，代表肝臟不好，而有些人情緒說來就來，沒說兩句就拍桌子瞪眼的，通常是因為肝火太旺了。肝不好的人口味是酸的，臉色發青，暗無光澤。
心臟：舌為心之苗，舌是心臟的表現。如果舌頭比較淡、白的話，則代表心血不足，供血不太好；如果血瘀阻，舌頭可能是暗紫色的；而舌頭潰爛則是心火太旺的表現。其華在臉，心臟正常的人臉色是白裡透紅的。而臉色發紅，特別是一些紅光滿面肥胖者，則通常都有心血管方面的阻礙。
脾（胃）開竅於唇，其華在肌肉。脾胃好的人嘴唇呈淡紅色，有光澤，不好的則是淡、白、萎黃色。胃不好容易有口氣，特別是胃炎或胃潰瘍的人。脾是負責四肢的，脾胃好，肌肉是輕健有力，否則，肌肉鬆馳無力；情緒上是愛思的，總是皺著眉，好像比總理還操心，一點小事都想不開，這是脾胃不好而造成的。另外，這種人口味是甜的，臉色發黃。（病態的蠟黃，無透明度、無光澤的黃色）。
肺開竅於鼻。鼻不好，會影響體內正常的循環，會引發肺的疾病，而呼吸系統的疾病又會誘發鼻腔的炎症。其華在皮毛，肺是給皮毛供應營養的，肺不好，皮毛就枯槁不光滑，粗糙，汗毛生長方向雜亂，臉上的毛孔粗大。情緒則是悲傷的，無事憂愁、愛哭。《紅樓夢》的林黛玉就是一個例子，她有嚴重的肺結核，她的眼淚是從春流到秋臉無血色。
肝：開竅於目。肝膽不好的人，眼睛都是灰色的，無光澤的，許多人甚至「猛眨」眼睛。其華在爪（指甲），也就是表現在指甲上，肝膽好，免疫系統就好，指甲會比較光滑，堅硬，否則是灰指甲，易斷。此外，肝還是主筋（肌鍵），手背上青筋暴露，代表肝臟不好，而有些人情緒說來就來，沒說兩句就拍桌子瞪眼的，通常是因為肝火太旺了。肝不好的人口味是酸的，臉色發青，暗無光澤。
心臟：舌為心之苗，舌是心臟的表現。如果舌頭比較淡、白的話，則代表心血不足，供血不太好；如果血瘀阻，舌頭可能是暗紫色的；而舌頭潰爛則是心火太旺的表現。其華在臉，心臟正常的人臉色是白裡透紅的。而臉色發紅，特別是一些紅光滿面肥胖者，則通常都有心血管方面的阻礙。
脾（胃）開竅於唇，其華在肌肉。脾胃好的人嘴唇呈淡紅色，有光澤，不好的則是淡、白、萎黃色。胃不好容易有口氣，特別是胃炎或胃潰瘍的人。脾是負責四肢的，脾胃好，肌肉是輕健有力，否則，肌肉鬆馳無力；情緒上是愛思的，總是皺著眉，好像比總理還操心，一點小事都想不開，這是脾胃不好而造成的。另外，這種人口味是甜的，臉色發黃。（病態的蠟黃，無透明度、無光澤的黃色）。
肺開竅於鼻。鼻不好，會影響體內正常的循環，會引發肺的疾病，而呼吸系統的疾病又會誘發鼻腔的炎症。其華在皮毛，肺是給皮毛供應營養的，肺不好，皮毛就枯槁不光滑，粗糙，汗毛生長方向雜亂，臉上的毛孔粗大。情緒則是悲傷的，無事憂愁、愛哭。《紅樓夢》的林黛玉就是一個例子，她有嚴重的肺結核，她的眼淚是從春流到秋臉無血色。
腎是主骨，開竅於耳，其華在發。腎不好的人，易耳鳴，聽力差如老年人常出現失聰（耳聾）的症狀。腎是給骨骼提供營養，有些人渾身不舒服，就是腎虛造成的全身酸軟、無力；腎不好的人口味是愛鹹，且易恐懼，心理承受能力較差，臉色發黑（鐵黑），在醫院腎透析中心的病人大都是這種臉色。
轉載自奇摩草本王朝部落格
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