目前日期文章：201010 (53)
- Oct 28 Thu 2010 18:58
肩膀硬,脖子酸,手臂麻
- Oct 27 Wed 2010 16:42
2010年三峽泳會泳渡日月潭
- Oct 26 Tue 2010 12:29
[三峽]:興隆宮 媽祖廟
- Oct 24 Sun 2010 08:44
中醫補氣良方黃耆枸杞紅棗湯
黃耆枸杞紅棗湯 ..功效 延緩衰老、防感冒 材料 黃耆四錢枸杞三錢紅棗三錢清水二碗作法 黃耆四錢、枸杞三錢、紅棗三錢、清水二碗以小火熬煮，剩一碗水即成。(此為一天份) ☆一次可熬七天份，也就是十四碗水用二小時以小火將二十八錢生黃耆、二十一錢枸杞和二十一錢紅棗熬成七碗湯，放冰箱冷藏，要喝時加熱飲用，但空腹飲用效果最佳。
- Oct 23 Sat 2010 09:21
中醫漫談糖尿病
糖尿病屬中醫學消渴病範疇，是長者常見病之一，多發於中年以後，以及嗜食高脂蛋白類食物和飲酒的人士。本病是一種新陳代謝性常見疾病，當胰臟的胰島素不足，或分泌出來的胰島素不能發揮功效時，可引起醣代謝紊亂，血糖便增加，而糖分經由尿液排出體外，這便是糖尿病。病者如不獲得適當的治療，可能會引起高血壓、中風、腎臟病，心臟病，並會影響眼球，或引致失明。
本病的一般症狀為多飲、多食、多尿、消瘦及不同程度地具有乏力、神疲、氣短等氣虛表現。病因多由飲食不節、情志不調、先天稟賦不足、房勞過度或過服溫燥藥品所致，其基本病理為氣虛兩傷、脾腎虛損。
- Oct 23 Sat 2010 09:07
失眠
失眠是長者常見症患之一。失眠是指一種經常不得入眠的病証，輕者時眠時睡，眠而不深或不穩。重者常不能入眠或整夜無法入眠。失眠一症，既可單獨出現，也可與頭痛、眩暈、心悸、健忘等症同時出現。中醫古籍中有「胃不和則臥不安」和「虛勞虛煩不得眠」等論述。臨床上不是用鎮靜藥所能奏效。本症主要是七情所傷，思慮勞倦太過或暴受惊恐，亦有因稟賦不足，或年老體虛所致。改善原則重在調整臟腑氣血的基礎上，加上安神定志。
失眠的病性有虛實之分，臨床上約有五類症型辨治： （一）痰熱內擾型； （二）虛火上擾型；（三）陰虛火旺型； （四）心脾兩虛型；（五）心膽氣虛型。失眠與情志關係較大，除藥物治療外，應改善心理狀態。多做適體定量運動，養成良好的生活習慣，睡前不宜喝茶、咖啡及用煙酒。
- Oct 23 Sat 2010 08:59
降低膽固醇 不能只靠飲食控制
- Oct 22 Fri 2010 21:59
肝癌不叫痛 沉默不是金
- Oct 22 Fri 2010 21:53
5大減肥新招公開
朋友讓你胖？5大減肥新招公開
| 朋友讓你胖？5大減肥新招公開 |
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 「要到達肥胖的路程很快樂，要達到消瘦的路程卻很險惡，」現年59歲的日本作家村上春樹，在36歲時就感慨肥胖是年齡漸長後要面對的大問題。《康健》整理歸納關於肥胖的新發現、減肥新藥，幫助你盡快達成減重目標。 |
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| 【文／張曉卉；攝影／蕭世英】
想要瘦下來，新藥、新方法出爐。你適合用哪種？ |
- Oct 22 Fri 2010 21:47
七情傷五臟 肝腎不全血壓易飆高
- Oct 22 Fri 2010 15:28
除斑中醫調體質 肝斑、黑斑較有效
除斑》中醫調體質 肝斑、黑斑較有效
| 除斑》中醫調體質 肝斑、黑斑較有效 |
| 2008/04/03 |
| 【元氣周報／本報訊】
聯合醫院中醫院區中醫師廖麗蘭說明，時常熬夜、燥熱體質的人，容易血虛、陰不足，而造成黑色素易沈澱、皮膚黯沉，常常伴隨著皮膚乾澀、腰痠，中醫會以六味地黃丸治療人體陰虛體質。 |
- Oct 22 Fri 2010 11:37
跌打損傷藥物與食療介紹
- Oct 22 Fri 2010 10:25
刮痧是“越痛越黑”越有效嗎？
