目前日期文章:20100728 (20)

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【肩頸痠痛】的患者有六成以上是上班族及電腦族,由於長時間低頭工作,或低頭看電腦螢幕太久,造成頸部、肩部、手臂痠痛,或合併伴隨有頭枕部疼痛、頭、頸、肩部僵硬、膏肓痛、肩井穴痛、手指麻木、眩暈、耳鳴等症狀,長期姿勢不正確,日久會引發頸椎椎間盤凸出、頸部骨刺等後遺症。

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中醫治痛風 有效降低尿酸

中醫治痛風 有效降低尿酸
 

 

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食欲不振 中藥湯順一順

食欲不振 中藥湯順一順
【聯合報╱蘇聰明/高雄市新復興中醫診所院】

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抗老中藥篇》人參、黃耆、枸杞子…可強身

抗老中藥篇》人參、黃耆、枸杞子…可強身

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11點前入睡 最能確保睡眠品質 中廣新聞網
 
   

俗話說,「早睡早起身體好」,是有一定科學根據的。專家說,只有深睡眠才是有效睡眠,對消除疲勞、恢復體力產生重要作用,因此最好能在晚上11點前入睡,1個小時後順利進入深睡眠,最能保證良好的睡眠品質。

 

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不吃豬內臟照樣補 坐月子食譜

不吃豬內臟照樣補 坐月子食譜
 

 

【聯合報/記者羅建怡/報導】

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腦、腎、骨骼退化 腎虛所致
【台灣新生報╱記者萬博超/台北報導】

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中醫補氣血》妳那好冷的小手

中醫補氣血》妳那好冷的小手
2007/12/10
【聯合報/記者詹建富/報導】

 

 

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手腳冷吱吱 祛寒保暖4方略

手腳冷吱吱 祛寒保暖4方略

 張翠芬台北報導

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調理水腫型肥胖 從健脾、補腎著手

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輕鬆減》一周減肥餐參考菜單

輕鬆減》一周減肥餐參考菜單
 
【元氣周報/記者詹建富/報導】

 

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甩掉脂肪 瘦身達人教你7招

甩掉脂肪 瘦身達人教你7招
 
【元氣周報/莊蕙嘉輯譯】

春天將至,想甩掉冬天囤積的脂肪,換上輕薄的春衫展現完美身材嗎?網路瘦身達人教你幾招,請先準備好「絕對要瘦」的決心、持之以恆的耐力、紙與筆。

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除斑》你是哪種斑? 先弄清楚再保養

除斑》你是哪種斑? 先弄清楚再保養
2008/04/03
【元氣周報╱記者劉惠敏╱報導】

「白玉無瑕」通常用來形容上等瓷器 ,但不少時尚男女希望自己的臉蛋也和瓷器同等級,斑斑點點,千萬別來汙辱我的美!

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退化性關節炎 多保養可緩解

 
退化性關節炎 多保養可緩解

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健康美白DIY 十一要訣看過來

 
【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】

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腰痛 結石的警訊

腰痛 結石的警訊
【聯合報╱林育慶/彰濱秀傳紀念醫院泌尿外科主任】

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腎氣不足頻尿 須用藥調氣補腎

腎氣不足頻尿 須用藥調氣補腎

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01anatomy_5_pic01.jpg 僵直性脊椎炎(Ankylosing spondylitis, AS)是血清陰性脊椎關節病變(Seronegative spondyloarthropathies)的一種,也是最典型的代表。所謂『血清陰性脊椎關節病變』,是一群疾病的總稱,主要包含五種疾病:僵直性脊椎炎(Ankylosing spondylitis)、萊特氏症候群 (Reiter's syndrome)、乾癬性關節炎(Psoriatic arthritis)、發炎性大腸疾病(Inflammatory bowel disease)及未分化型脊椎關節病變(Undifferentiated spondyloarthropathy)。因為血中的類風濕性因子(rheumatoid factor)的是陰性的,所以稱為血清陰性(seronegative)。又因為這一群疾病主要造成脊椎及週邊關節的發炎,所以成為脊椎關節病變,也可以簡稱為脊椎炎。

僵直性脊椎炎以前被認為是男性獨有的疾病,但最新研究證實,女性也有不少的患者,只是其臨床症狀較男性輕微很多。因此,有相當多的女性患者,終身沒有診斷出來。僵直性脊椎炎好發在廿至卅歲的年輕男性,遺傳基因「人類白血球抗原HLA-B27」扮演著重要的角色,95%以上的患者皆可發現。最常見典型的主訴是:慢性的下背晨間僵硬及酸痛。其特色是這些不舒服,可藉由活動腰部獲得改善。而症狀的輕重度,在不同病患之間的差異極大,最嚴重的便是有所謂的「竹竿背」。整條脊椎從腰椎往上至頸椎全部因慢性發炎而鈣化,脊椎間黏著硬化,脊柱活動範圍嚴重受限,頸部或身軀不能迴轉,甚至有時因侵犯胸椎,而造成呼吸困難。幸好,大部分的患者主要的病變只侷限薦腸關節及下背腰椎處,雖有反反覆覆的下背痛,但僅有輕度的脊椎彎曲受限,並不影響日常生活及工作。

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放射性坐骨神經痛

坐骨神經系乃由腰椎第四神經根到薦椎第三神經根組成,是全身最大最長的一條神經,經臀部而分佈於整個下肢。沿其分佈區的疼痛綜合症,稱為坐骨神經痛,是一常見症,以男性青壯年多見。

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名醫治療腰腿痛方

  施維智,1917年生,江蘇海門人。上海傷科八大家之一,祖傳傷科醫家第五代,兼精內、外科。是國務院頒布的首批全國500名老中醫之一。

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