八虛拍打法,增強免疫力wgCw7AkQWw8gO0e4hSK4wg

 

 

 

 

拍兩膕就是給自己血透”,健康樂無憂
『肝邪聚腋窩、

心肺邪聚肘窩、

脾邪聚大腿窩、

腎邪聚膝膕窩』

 

【八虛拍打法,增強免疫力】

八虛指的就是我們身上的八個窩

兩肘、兩腋、兩胯、兩膕

是五臟藏邪的所在之處。

 

五臟有病

可以通過拍打某個部份起到緩解和治療的作用。

拍打八虛就是通過經筋來天正人的氣血,融合養生、保健、治病於一體,

通過拍打將體內代謝產物

這種毒廢物經過一系列複雜的生化過程排出體外,

達到保健養生的目的,

同時經過拍打過程又增加了人體的自我免疫
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肝邪聚腋窩,拍兩腋,治療肝病、心臟病】兩腋主要走四條經脈:

肺經、心包經、膽經和心經。
肺經:主治呼吸系統,這裡堵塞了,

就是所謂的肺氣被壅滯,會出現煩心胸滿、

胸脹痛、咳、喘與手臂痛的現象。
心包經:主治胸、心、神經系統等,

如果這裏出現腋窩腫脹就是心包經出了問題,

會出現心痛、胸悶、心悸、心煩、掌心發熱等

症狀。
膽經:腋下還走膽經,膽經出現毛病以後,

有的人會出現嚴重心臟病的感覺,

叫心脅痛不能轉側,

就是連睡覺轉個身都很難做到。

這種病一般還伴有口苦,且喜歡長噓短歎。

如果腋下長了一堆東西,

也是膽經被鬱、生發不起來的象。
心經:會造成整個手臂的麻痹,手臂冰涼,

活動不便,同時感覺咽喉特別乾燥,想喝水。
日常生活中有些人常有掌中熱的毛病,

這一般是跟肺經、心包經或者心經有關。

肝有邪聚於兩腋,使心經受損,平時常生氣,

所說的氣急攻心,實際就是肝氣滯留於兩腋阻滯了

心經氣血運行,人就會導致一些不理智的行為,

嚴重的危機自己的生命,生氣不但是傷肝還傷心。
《解鬱悶,腋窩下長一個包》經常鬱悶的人,就有可能在腋窩下長出一個包來,這是心氣被鬱滯的象。常拍打兩腋,

可化解腋窩下的包,使心情舒暢,開懷解鬱。
膻中也是解鬱的大穴。在日常生活中,

如果我們被氣著了,經常會不自覺地

拍打自己的胸膛,實際上這就是在拍打膻中穴。

中醫裏認為心包主喜樂出焉

就是我們的快樂都是從胸口的膻中穴這裏出來的。

敲打膻中穴(胸腺)還能提高免疫力。
《解怒氣》人只要一生氣,經脈肯定就會堵塞。

輕拍兩腋後可以治療人發怒後氣滯血瘀,

運行不腸引起的胸悶、氣短、心悸心悲欲哭、

多疑、手臂漲麻等症狀。常拍打兩腋,可以令人快速平靜下來,

不會那麼容易急火攻心了,

同時也可以將虛邪拒之門外了。

(婦女更年期也可以舒緩)
《治肝病、心臟病》平時我們所說的氣急攻心

實際上是肝火滯留於兩腋,阻礙了心經氣血運行,不僅傷肝,也傷心臟。

人因氣急攻心產生昏厥時可以彈撥極泉穴,

極泉穴位於我們的腋下,我們平時在哄小孩兒時,

用手一撓胳肢窩,孩子就會笑個不停。

其實這正好刺激到了他有癢癢肉的極泉穴,

動了心氣,而心主喜,所以孩子會開心地笑起來。
極泉穴不僅具有寬胸理氣的作用,

還可以快速回陽,引血上行,使頭腦快速清醒。

這個特殊的治療手法就是彈撥和拍打。

遇到生氣後心胸氣短時,

就可以用四指在腋窩正中輕輕地彈撥。

我們在彈撥的時候,能明顯地感覺到有一條經筋,這條筋的正中就是極泉穴。

 

極泉穴可以治療人生氣發怒後氣滯血淤、

運行不暢引起的胸悶、氣短、心悸、心悲欲哭、

手臂脹麻等症狀,此時彈撥極泉穴

可以增加氣血的流通,使人快速平靜下來。
日常保健時,我們用不著在極泉穴那兒

費那麼大力氣去彈撥,只需要輕輕地拍打即可。

平時彈撥拍打兩腋下,還可以預防和緩解冠心病、心絞痛等心臟疾病,

這相當於我們隨身攜帶的速效救心丸。
《緩解手心汗》:這相當於心包經不收斂,因為人的心包為厥陰經,是主收的,不收斂就會手心出汗。

我們常有人只要一緊張就愛拼命地搓手,

這種下意識動作其實也是一種自救,

一種自我的幫助,搓手心就是在刺激心包經。大指走的是肺經。大指麻木跟肺經有關。

大指上的魚際穴如果紅的話,就是肺熱;

如果魚際穴有青筋的話,就是肺寒;

如果大指裡面有紋路且發青的話,也代表肺寒,

而且這種肺寒還會繼續導致胃寒。食指走的是大腸經。

中醫認為,人本能的快樂實際上是來自於大腸,

而大腸經走到食指,這也是食指名字的由來。

 

中指走的是心包經,訂婚戒指一般都戴在中指上,意味著人已動心,收斂欲念。

心包經主喜樂,所以也主欲念
無名指它所循行的經脈是三焦經

三焦經在中醫裡是一個很特殊的經脈,

三焦經又稱為孤府,

 

小指走的是小腸經和心經。

從心臟病的角度來講,

 

中指麻木就是心臟病的輕症,

如果小指麻木就是心臟病的重症。   ------------------------------------------ 2拍肘窩,拍散心肺邪氣病氣】
肘窩部位,剛好是心經、心包經、肺經三條陰經通過的地方,如果這三條經的氣血一旦運行受阻,

無形中就會傷害到心臟與肺,

引發這兩個臟器的疾病。

古人認為『心肺之邪留於兩肘』。

《心肺疾病》會在肘窩部位摸到一個壓痛點,輕輕一按患者就能痛的叫了起來,而正常人則沒有這種情況。

有點痛就證明此處有淤阻,也表示邪氣滯留在此。處理這種狀況,最簡單快捷的方法就是拍打它,

每天拍,有空就拍,使淤邪散開,疼痛消除,

心肺功能增強。
《皮膚瘙癢》拍腋窩還可治療皮膚瘙癢,肺主皮毛,

拍打腋窩能排解濕毒,就能止癢。
拍到什麽程度為止呢?

一般建議拍到發紅、發癢,

甚至拍出痧來,效果與刮痧有異曲同工之妙哦。
不過,重症或久病身體弱之人,

做好不要過重刺激,在肘窩部位輕輕推擦即可,

也可以起到輔助治療作用。

推擦之後的微熱感,能溫熏心肺,

這是丹道醫家的少火生氣之法,

相當於中醫治療中的補法。 ------------------------------------------ 3拍兩胯(即腹股溝)治療一切男科病、婦科病、

胖人變瘦,瘦人變胖】
拍兩腹股溝胖人能拍瘦,

瘦人能拍胖(脾有邪,其氣留於兩胯)
原因很簡單,因為拍腹股溝能夠健脾胃。

人的胖與瘦與脾胃關係最親密。
拍打腹股溝不僅有健脾的作用,

還能治療男科病、女科病,

和血脈不暢導致的血瘀痰濕。效果也非常好。
因為拍腹股溝打不僅能加速氣血運行,祛除病邪,還能刺激兩個對治療婦科病有效的兩穴,

氣沖--沖門。
『氣沖』在人體腹股溝處,大腿根內側,

具有治療月經不調、不孕、痛經、

雙腳冰涼的作用,

而『沖門』在人體腹股溝外側,

有治療崩漏、帶下、婦科炎症的功效,

 

我們在拍打的時候不需要找穴位,

只要拍打腹股溝就可以刺激到這兩個穴位的。  《拍打腹股溝的具體方法》身體直立,用雙手輕輕拍打兩腹股溝,

逐漸加力,直至腹股溝微微發熱為止。

每天拍打兩到三次,每次35分鐘 ------------------------------------------ 4拍兩膕(膝蓋後面)——治療一切腰腿痛】
腎有邪---留於兩膕,

每天堅持5分鐘,不但能治療腰背疼及坐骨神經痛,同時還可以起到補腎養腎的作用,

腰腿脾胃都能得到非常大的改善。

如果我們每天堅持這樣一套拍打下來,

持之以恆,就會有意想不到的收穫的。

人體有八個大窩窩又稱八虛,

它們是雙腋、雙肘、雙髀(即兩胯)和雙膕。

 

八虛也是寒冷冬天人體最暖和的地方。

據說這八虛小到治感冒大到治疑難雜症,

是道家不外傳的秘訣。

虛就是薄弱環節的意思,

衣裳最容易沾灰的地方多是疊折處,

人體的八虛就好比這些地方。
五臟之邪就喜歡藏匿於八虛,

『肝的邪氣聚在腋窩裡』,

『心、肺之邪聚在肘窩裡』,

『脾之邪聚在大腿窩裡』,

『腎之邪聚在膝膕窩裡』。

 

要想恢復正氣必先除滅邪氣,怎麼除?

拍、打、敲八虛,就可以趕走邪氣,

正氣才能得以平復,氣血才能正常運行。

 

而拍打兩膕,就是給自己血透

說到血透人們會驚恐地想到尿毒癥患者。

 

其實正常人也需要不間斷的

清理血液及血管壁上的垃圾。

隨著年齡的增長,人體垃圾也越發變多變厚,

它們給五臟六腑的正常運行帶來沉重負擔。

 

拍打兩膕就等於是給體內來個大掃除。

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