『紅棗』保護肝臟經常熬夜的朋友要多多服用哦!

 

 

小小一顆紅棗,功效卻很強。

紅棗不僅營養非常豐富,而且還能保護肝臟。

在平時的養生中,善用紅棗,對身體的助益很大。

中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,

有補中益氣、養血安神、

緩和藥性的功能﹔而現代的藥理學則發現,

紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、

維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。

現代的藥理學同時還發現,紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能,

有保護肝臟,增強體力的作用。

 

 

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