常用失眠藥膳 常用「失眠藥膳」茯苓龍眼粥茯苓三錢、紅棗三錢、龍眼肉三錢加米,煮成粥。適用於心脾血虛的失眠。柏子棗仁蜂蜜飲柏子仁三錢、五味子三錢、酸棗仁三錢,煎服,沖入蜂蜜適量。適用於心膽氣虛的失眠。西洋參桂圓肉湯西洋參10克、桂圓肉15克、白糖適量,將西洋參浸潤後切片,桂圓肉洗淨,共放入碗內,加入白糖和水適量,置沸水鍋中蒸40分鐘即可...
創作者介紹

三峽建興堂整復所部落格-人體保健交流網

黃師父 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()