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手腕痠痛 多因急性挫傷、扭拉傷、肌腱炎
更新日期:2009/09/18 00:07 【記者萬博超／台北報導】
敷藥、針灸、推拿皆為中醫骨傷科的治療技術，北市聯合醫院林森中醫院區中醫師邱榮鵬昨日指出，這些治療手段對肌肉痠痛都有療效，但若牽涉小關節面錯位，中醫師的推拿調整仍有必要，若患者氣血不通暢，還得考慮服用處方中藥改善。


以手腕部位的疼痛而言，邱榮鵬指出，多為急性挫傷、急性扭拉傷、肌腱發炎等因素，也很常見本來不怎麼痛，1周內越來越痛，最後造成手腕無法正常屈曲的情況，病患就診時常見治療多為冰敷或熱敷、針灸、傷科手法推拿、藥膏敷貼。但建議必須自手指、手腕向肩背方向詳細檢查周遭骨骼、肌肉是否正常，異常時同時治療這些部位，否則難以徹底改善手腕痠痛的問題。


邱榮鵬表示，肌肉疼痛問題，針灸，推拿都有助改善，但若有小關節面錯位，推拿仍有必要，體質較不強健，氣血不暢者必要時還必須服藥改善。


出現手腕痠痛無法屈伸時，必須同時檢查患側的肩部肌肉，病症常不單純局限在手腕局部。邱榮鵬提醒，手腕周圍漸進的疼痛，多為肌肉緊繃發炎發出訊息，常進一步引起小關節面錯位，同時患者手肘、肩關節及肩背部也多見痠痛；這類患者多為長期一個姿勢不動或長期弓著身體打電腦的民眾。


邱榮鵬指出，肌肉長期緊繃或過度使用，易引起手臂骨頭小關節面錯位，引發代償性肌肉使用，疼痛痠軟無力感就從手腕開始逐漸延伸向上，引起手肘、肩關節及肩背部痠痛。


因此針對手腕痠痛無法屈伸的患者，無論推拿、針灸都必須考量前臂、手肘周圍、上臂、腋下後側，腋下前側等位置是否潛藏異常，詳細檢查後才能施治。


他指出，很多手腕疼痛的病患在上述些部位的肌肉按壓時會有很明顯痠痛無力感，每個部位按壓推拿5下後，再請病患活動手腕，疼痛可以緩解一半左右，剩下的一半就跟手腕腕骨、尺骨、橈骨、肱骨之間的骨關節排列順序有關，這部分中醫師推拿後可改善。