*踝關節韌帶扭傷

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簡單又實用的天星十二穴

 

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.肩頸酸痛

肩頸酸痛是現代社會中大部分人都會有的問題,無論是粗重工作者或坐辦公桌長時間使用電腦者,都可能會發生。一般肩頸酸痛的原因很多,大都是源自於頸部的相關組織,包括肌肉、神經、韌帶、脊椎骨、椎間盤軟骨等,有時鄰近位置如下顎、頭部或上臂的問題亦會引發肩頸酸痛。

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